처음 2년 동안 유지 관리가 많은 단계는 지루할 때가 많습니다. 아기의 신체적인 필요 사항 돌보기 – 5부 기사 때로는 재미있을 때도 있지만, 아기에 대해 알 수 있는 기회이기도 합니다. 이 기사에서는 아기를 잘 돌보고 즐길 수 있는 실용적인 방법을 알려드립니다.
올바른 손길: 유아 마사지의 예술
이는 인생의 단순한 즐거움 중 하나이며(마사지는 오랫동안 어른들이 즐겼습니다), 연구에 따르면 아기는 올바른 접촉을 받을 때 더 잘 성장하고 더 잘 행동하는 것으로 나타났습니다. 유아 마사지는 부모와 아기가 아무 말도 하지 않고도 서로의 신체 언어를 더 잘 읽을 수 있도록 도와주는 피부 대 피부 연결입니다.
왜 마사지를 합니까?
아기를 만지는 것이 단순히 재미있다는 사실 외에도 유아 마사지는 아기가 더 잘 성장하고 발달하는 데 도움이 됩니다. 다른 문화권에서는 아기의 성장을 돕기 위해 접촉을 매우 중요하게 생각합니다. 일부 동양 사회에서는 엄마가 매일 아기에게 마사지를 해줘야 합니다. 가장 흥미로운 연구 분야 중 하나는 접촉과 성장 사이의 연관성입니다. 감동받은 아기는 잘 자라며 그 이유는 다음과 같습니다.
접촉은 성장 촉진 물질을 자극합니다.
의료 서비스 제공자는 아기가 많이 만지면 더 잘 자란다는 사실을 오랫동안 알고 있었으며 이제 이러한 관찰을 뒷받침할 검색이 이루어지고 있습니다. 영아를 쓰다듬고, 마사지하고, 몸단장하는 것과 그들의 성장 사이에는 생물학적 연관성이 있는 것 같습니다. 접촉은 성장 촉진 호르몬을 자극하고 중요한 기관의 세포가 이러한 호르몬의 성장 촉진 효과에 더 잘 반응하도록 만드는 효소를 증가시킵니다. 예를 들어, 필요한 체중을 늘릴 수 있는 “성장 보육원”의 미숙아는 추가 접촉을 받았을 때 체중이 47% 더 증가한 것으로 나타났습니다.
동물 연구자들은 어미 동물이 새끼를 핥는 것과 새끼가 얼마나 잘 자라는지 사이의 연관성을 알아냈습니다. 새로 태어난 새끼들에게 어미의 잦은 핥기(마사지와 동일)를 시키지 않으면 성장 호르몬 수치가 감소하고 새끼들의 성장이 멈췄습니다. 손대지 않은 새끼에게 성장 호르몬을 주사해도 새끼가 자라지 않습니다. 어미 동물이 만지고 핥는 일이 다시 시작되어야 새끼들은 다시 성장을 시작했습니다.
연구자들은 접촉이 박탈된 인간 아기들 역시 성장 호르몬이 감소하고 심리사회적 왜소증이라는 상태가 발생한다는 사실을 발견했습니다. 더욱 놀랍게도 성장호르몬 주사를 맞아도 성장하지 않았습니다. 이 유아들은 인간의 손길이 닿아야만 성장했습니다. 이 발견은 접촉이 세포 수준에서 세포가 성장 호르몬에 반응하도록 하는 유익한 일이 발생하게 한다는 것을 의미합니다. 그렇습니다. 부모의 손길에는 뭔가 마법 같은 것이 있습니다.
접촉은 두뇌 성장을 촉진합니다.
접촉은 신체에 좋을 뿐만 아니라 정신에도 좋습니다. 연구에 따르면 추가 터치를 받은 신생아는 신경 발달이 향상되는 것으로 나타났습니다. 스마트 연결이 필요한 이유는 무엇입니까? 연구자들은 촉각이 신경 자극을 더 빠르게 전달하는 신경 주변의 절연 물질인 미엘린의 성장을 촉진한다고 믿습니다.
터치하면 소화가 향상됩니다.
추가적인 접촉을 받은 아기들은 소화 호르몬의 분비가 강화된 것으로 나타났습니다. 연구자들은 이것이 만진 유아가 더 잘 자라는 또 다른 이유라고 믿습니다. 촉감이 아기의 소화 시스템을 더욱 효율적으로 만드는 것 같습니다. 과민성 대장 증후군으로 인한 산통이 있는 아기는 자주 마사지하면 대장 문제가 덜해질 수 있습니다.
터치하면 행동이 향상됩니다.
연구에 따르면 추가 접촉을 받은 아기는 더 잘 조직화됩니다. 그들은 밤에 더 잘 자고, 낮에는 소란을 덜 피우고, 간병인의 상호작용에 더 잘 공감합니다. 접촉은 아기를 안정시킵니다. 마사지는 아기가 밤에 잠을 잘 수 있도록 돕는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다.
접촉은 아기의 자존감을 높여줍니다.
사랑의 손길을 받는 것은 아기가 신체의 어느 부분이 가장 민감한지, 어느 부분이 휴식이 필요한지를 학습함으로써 신체 부위에 대한 감각을 발달시키는 데 도움이 됩니다. 오피가이드 어른이 친구의 말에 ‘감동’을 느끼는 것처럼, 감동을 받는 것은 사람에게 가치를 부여합니다.